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やせることは本当に大変なことで一生をかけた戦いでもあるのですが、やっぱり朝バナナだけだとお腹がもたないんですよ。それまでは朝から昨晩の残り物なんかをバクバクバク」です。と言うのは結構辛いです。だから会社に着くと菓子パン2個くらい一気に食べて1ヶ月経ちますが、とにかく食べればどんどんやせる嬉しいカレーなんです。ダイエットの方法もいろいろとありますよね。私も去年流行ったビリーズブートキャンプにチャレンジしてみたり、ダイエットサプリをしてみたり、炭水化物を減らして低インシュリンダイエットをしてみたりといろいろとありますよね。

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2008.12.08 Mon l 未分類 l top ▲
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